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【１日体験講座】～体が硬くても〇～タイ式ヨガと薬膳茶

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タイ式ヨガとも呼ばれる「ルーシーダットン」は、独自の深い呼吸とゆったりとした動きで自分の体を整えるセルフケアです。終わった後には季節に合わせた薬膳茶をご用意。リラックスしながら健康とキレイを目指しましょう。

カテゴリ

健康・ダンス

開始日

2026/6/20

曜日／時間

土曜日 13:30〜14:30

回数

1回

シーズン

夏

受講料

1,650円

途中受講

できません。

講師

日本ルーシーダットン普及連盟認定講師、薬膳師 渡邊　恵

～体が硬くても〇～タイ式ヨガと薬膳茶

講師：日本ルーシーダットン普及連盟認定講師、薬膳師 渡邊　恵
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
土曜日13:30〜14:30

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楽しく踊れる　中高年と初心者のフラメンコダンス

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フラメンコは楽しいが一番！中高年＆初心者が楽しく続けて上達できるフラメンコダンス。本場スペイン方式で振付中心のレッスンのため、早く踊れるようになります。ステージでも皆で踊りましょう！

カテゴリ

健康・ダンス

開始日

曜日／時間

日曜日（第2） 10:30〜12:00

回数

3回

シーズン

夏

受講料

8,250円

途中受講

できます。

講師

フラメンコ教室ダンサフラメンカ主宰 服部　俊幸

楽しく踊れる　中高年と初心者のフラメンコダンス

講師：フラメンコ教室ダンサフラメンカ主宰 服部　俊幸
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
日曜日（第2）10:30〜12:00

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たのしく ベリーダンス（初級クラス）

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美容や健康に良いと人気のベリーダンス。幅広い年齢層の方に楽しんでいただける講座です。ウオーミングアップから始まり、ベリーダンス特有の動きと振付を練習していきます。

カテゴリ

健康・ダンス

開始日

曜日／時間

日曜日（第1・3） 10:00〜11:00

回数

6回

シーズン

夏

受講料

11,220円

途中受講

できます。

講師

Emmie Bellydance School El Raqs Hayati 主宰　Emmie

たのしく ベリーダンス（初級クラス）

講師：Emmie Bellydance School El Raqs Hayati 主宰　Emmie
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
日曜日（第1・3）10:00〜11:00

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たのしく ベリーダンス(入門クラス)

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幅広い年齢層の女性に人気のベリーダンス。美容や健康づくりにおすすめです。基本のムーブメントを丁寧にレッスン。初めての方を対象に新規募集します。

カテゴリ

健康・ダンス

開始日

曜日／時間

日曜日（第1・3） 11:10〜12:10

回数

6回

シーズン

夏

受講料

11,220円

途中受講

できます。

講師

Emmie Bellydance School El Raqs Hayati 主宰 Emmie

たのしく ベリーダンス(入門クラス)

講師：Emmie Bellydance School El Raqs Hayati 主宰 Emmie
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
日曜日（第1・3）11:10〜12:10

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