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初心者から楽しめるレディースサルサダンス
さまざまなステップや体の使い方をお伝えしながら、「楽しく踊る」を一番にレッスンします。体幹をしっかり使うのでシェイプアップ効果も。新しい趣味を見つけたい方、運動不足を楽しく解消したい方、ラテンの風と明るいリズムを共有しましょう。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 曜日／時間
- 水曜日（第2・4） 19:15〜20:15
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 13,200円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- レディースサルサダンスチーム･ダンサハバナリーダーMIHO
初心者から楽しめるレディースサルサダンス
講師：レディースサルサダンスチーム･ダンサハバナリーダーMIHO
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第2・4）19:15〜20:15
大人スタイルの鍵盤ハーモニカ（アンサンブル）
おしゃれでかっこいい大人スタイルの演奏を提案。初めてでも安心な楽譜を使わないやさしい解説で、鍵盤ハーモニカの奏法を身につけていきます。また、鍵盤ハーモニカの演奏から得られる、心や身体にも健康的な効果をお伝えします。
- カテゴリ
- 音楽
- 開始日
- 2026/7/8
- 曜日／時間
- 水曜日（第2・4） 10:00〜11:00
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 13,200円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- SUZUKIケンハモ認定講師、ケンハモ音楽呼吸法トレーナー 西川 ようこ
大人スタイルの鍵盤ハーモニカ（アンサンブル）
講師：SUZUKIケンハモ認定講師、ケンハモ音楽呼吸法トレーナー 西川 ようこ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第2・4）10:00〜11:00
憧れのミニハープを奏でる
ミニハープの中で一番小さな8弦のベイビーハープから始めます。おとつぶハープは小さいながら音が豊かに広がります。指一本で奏でたり、ピックを使用してドレミファソラシドの8弦で、皆さんと一緒にハープの音色を楽しみましょう。小さなハープから順に20弦ハープまでレベルアップ可能です。
- カテゴリ
- 音楽
- 開始日
- 2026/7/1
- 曜日／時間
- 水曜日（第1・3） 14:15〜15:15
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 13,200円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- おとつぶくらぶ認定ガイド ｃｏｃｏｎｅ
憧れのミニハープを奏でる
講師：おとつぶくらぶ認定ガイド ｃｏｃｏｎｅ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第1・3）14:15〜15:15
歩き方を変えて、美しく健康になろう
身体が喜ぶ、キレイになる姿勢、歩き方があります。歩き方が変わると、心身が整い、印象が変わり、所作や思考までもポジティブに変わっていくことを実感。より美しく健康な自分をウオーキングで育てましょう。まずは6カ月トライから！
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 2026/7/22
- 曜日／時間
- 水曜日（第4） 10:00〜11:30
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 14,520円（6カ月分）
- 途中受講
- できません。
- 講師
- la chouchou ウオーキングトレーナー、Mrs＆Mr of the Year 2024日本大会ファイナリスト、エステセラピスト 神﨑 知里
歩き方を変えて、美しく健康になろう
講師：la chouchou ウオーキングトレーナー、Mrs＆Mr of the Year 2024日本大会ファイナリスト、エステセラピスト 神﨑 知里
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第4）10:00〜11:30
自分色を知って魅力アップ！パーソナルカラー講座（全3回）
色の力でご自分を美しく輝かせるパーソナルカラーを学びませんか。個別のパーソナルカラー診断も行います。診断、色の効果を生かしたメークやファッションをコーディネートしてみましょう。好印象、若みえなどご自分の魅力を引き出します。
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/7/1
- 曜日／時間
- 水曜日（第1） 10:30〜12:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 9,240円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- イメージコンサルタント 大谷 ハルナ
自分色を知って魅力アップ！パーソナルカラー講座（全3回）
講師：イメージコンサルタント 大谷 ハルナ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第1）10:30〜12:00
一から見直し！大人のメークレッスン（全3回）
ご自分を美しく輝かせるメーク術を身につけませんか。1.美肌の土台づくり（スキンケア＆ベースメーク） 2.印象の9割が決まるアイメーク！（眉＆ポイントメーク） 3.自分に似合うトータルメーク術を身につける
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/7/15
- 曜日／時間
- 水曜日（第3） 10:30〜12:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 9,240円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- メークアップアドバイザー 大谷 ハルナ
一から見直し！大人のメークレッスン（全3回）
講師：メークアップアドバイザー 大谷 ハルナ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第3）10:30〜12:00
【１日体験講座】大人スタイルの鍵盤ハーモニカ（アンサンブル）
おしゃれでかっこいい大人スタイルの演奏を提案しながら、初めてでも安心な楽譜を使わないやさしい解説で、鍵盤ハーモニカの奏法を身につけていきます。また、鍵盤ハーモニカの演奏から得られる、心や身体にも健康的な効果をお伝えします。
- カテゴリ
- 音楽
- 開始日
- 2026/6/24
- 曜日／時間
- 水曜日 10:00〜11:00
- 回数
- 1回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 1,100円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- SUZUKIケンハモ認定講師、ケンハモ音楽呼吸法トレーナー 西川 ようこ
大人スタイルの鍵盤ハーモニカ（アンサンブル）
講師：SUZUKIケンハモ認定講師、ケンハモ音楽呼吸法トレーナー 西川 ようこ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日10:00〜11:00
【１日体験講座】はじめよう水彩画「夏の花を描く」
初めての方、久しぶりに描いてみたい方歓迎です。デッサンから着彩まで楽しく作品を完成させましょう。
- カテゴリ
- 絵画・書・写真
- 開始日
- 2026/6/17
- 曜日／時間
- 水曜日 10:00〜12:00
- 回数
- 1回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 1,100円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- 画家、造形作家 藤澤 真実
はじめよう水彩画「夏の花を描く」
講師：画家、造形作家 藤澤 真実
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日10:00〜12:00
【１日体験講座】大人のための「読み聞かせ」のススメ
プロから読み聞かせのコツを学んでみませんか。発声法の練習、腹式呼吸で自然とリラックス。声だけでなく心の健康にもおすすめです。
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/6/17
- 曜日／時間
- 水曜日 19:00〜20:30
- 回数
- 1回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 1,100円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- フリーアナウンサー 小椋 明子
大人のための「読み聞かせ」のススメ
講師：フリーアナウンサー 小椋 明子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日19:00〜20:30
会話力をつける！韓国語講座（中級）
文章の理解力を高めながら、より自然な会話ができるように指導します。月2回の講座ですので、忙しい方や少しゆっくり学びたい方にもおすすめです。
- カテゴリ
- 語学・教養・資格
- 開始日
- 曜日／時間
- 木曜日（第2・4） 12:30〜13:30
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 13,200円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 韓国語講師
安元會
会話力をつける！韓国語講座（中級）
講師：韓国語講師
安元會
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
木曜日（第2・4）12:30〜13:30
途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
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講座は会員制です。初めて講座を受ける方は、プレミアムカルチャーズSaKaSu.のご入会が必要です。
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