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楽しく歩いて、美しく健康になろう！
反り腰、猫背、巻き肩、ぽっこりお腹などの悩みに効果的な姿勢と歩き方に変えていきましょう。美しく歩けるようになるほどに心身が整い、日常の所作や思考までもポジティブに変わっていくことを実感できます。まずは6カ月トライしましょう！
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 曜日／時間
- 水曜日（第4） 10:00〜11:30
- 回数
- 6回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 14,520円（6カ月分）
- 途中受講
- できません。
- 講師
- la chouchou ウオーキングトレーナー、Mrs＆Mr of theYear 2024日本大会ファイナリスト、エステセラピスト 神﨑 知里
楽しく歩いて、美しく健康になろう！
講師：la chouchou ウオーキングトレーナー、Mrs＆Mr of theYear 2024日本大会ファイナリスト、エステセラピスト 神﨑 知里
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第4）10:00〜11:30
はじめてのスペイン語
文法の基礎を学びながら簡単な会話を身につけましょう。スペイン語は英語と同じアルファベットを使い、発音もローマ字読みに近いため、日本人にとって学びやすい言語です。スペインや中南米への旅行を計画している方、サッカーや映画、料理などスペイン語圏の文化に触れたい方におすすめです。情熱の言語、スペイン語をゼロから学んでみませんか。
- カテゴリ
- 語学・教養・資格
- 開始日
- 2026/4/8
- 曜日／時間
- 水曜日（第2・4） 19:00〜20:00
- 回数
- 6回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 13,200円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- スペイン語講師 奥田 マリサ
はじめてのスペイン語
講師：スペイン語講師 奥田 マリサ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第2・4）19:00〜20:00
ダウジング占い・ペンデュラムの使い方講座（全3回）
天然石や金属などのペンデュラム（振り子）を使い、潜在意識とつながって答えを読み取ります。自己理解や問題解決のツールにも。チャクラ（人体にあるエネルギーの出入り口）調整にも応用できます。
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/4/8
- 曜日／時間
- 水曜日（第2） 13:00〜14:30
- 回数
- 3回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 14,520円（6カ月分）
- 途中受講
- できません。
- 講師
- スピリチュアルSAYAKA
ダウジング占い・ペンデュラムの使い方講座（全3回）
講師：スピリチュアルSAYAKA
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第2）13:00〜14:30
初心者から楽しめるレディースサルサダンス（3カ月トライアルレッスン）
ステップや体の使い方から始まり、3カ月で1曲踊れるようにレッスンします。体幹をしっかり使うのでシェイプアップ効果も。新しい趣味を見つけたい方、運動不足を楽しく解消したい方、ラテンの風と明るいリズムを共有しましょう。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 2026/4/8
- 曜日／時間
- 水曜日（第2・4） 19:15〜20:15
- 回数
- 6回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 13,200円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- レディースサルサダンスチーム･ダンサハバナリーダーMIHO
初心者から楽しめるレディースサルサダンス（3カ月トライアルレッスン）
講師：レディースサルサダンスチーム･ダンサハバナリーダーMIHO
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第2・4）19:15〜20:15
自分色を知って魅力アップ！パーソナルカラー講座（全3回）
色の力でご自分を美しく輝かせるパーソナルカラーを学びませんか。個別のパーソナルカラー診断も行います。診断、色の効果を生かしたメークやファッションをコーディネートしてみましょう。好印象、若みえなどご自分の魅力を引き出します。（女性限定） ※こちらの講座は満席となりました。ご希望の方はキャンセル待ちで受付させていただきます。
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/4/1
- 曜日／時間
- 水曜日（指定日） 10:30〜12:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 9,240円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- イメージコンサルタント 大谷 ハルナ
自分色を知って魅力アップ！パーソナルカラー講座（全3回）
講師：イメージコンサルタント 大谷 ハルナ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（指定日）10:30〜12:00
一から見直し！大人のメークレッスン（全3回）
ご自分を美しく輝かせるメーク術を身につけませんか。1.美肌の土台づくり（スキンケア＆ベースメーク） 2.印象の9割が決まるアイメーク！（眉＆ポイントメーク） 3.自分に似合うトータルメーク術を身につける
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/4/15
- 曜日／時間
- 水曜日（指定日） 10:30〜12:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 9,240円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- メークアップアドバイザー 大谷 ハルナ
一から見直し！大人のメークレッスン（全3回）
講師：メークアップアドバイザー 大谷 ハルナ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（指定日）10:30〜12:00
【１日体験講座】初心者から楽しめるレディースサルサダンス
ステップや体の使い方からゆっくり丁寧にレクチャーします。体幹をしっかり使うのでシェイプアップ効果も。新しい趣味を見つけたい方、運動不足を楽しく解消したい方、ラテンの風と明るいリズムを共有しましょう。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 2026/3/25
- 曜日／時間
- 水曜日 19:15〜20:15
- 回数
- 1回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 1,100円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- レディースサルサダンスチーム･ダンサハバナリーダーMIHO
初心者から楽しめるレディースサルサダンス
講師：レディースサルサダンスチーム･ダンサハバナリーダーMIHO
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日19:15〜20:15
【１日体験講座】はじめてのスペイン語
4月スタート前にまずは体験レッスンに参加してみませんか。スペイン語は英語と同じアルファベットを使い、発音もローマ字読みに近いため、日本人にとって学びやすい言語です。スペインや中南米への旅行を計画している方、サッカーや映画、料理などスペイン語圏の文化に触れたい方におすすめです。
- カテゴリ
- 語学・教養・資格
- 開始日
- 2026/3/25
- 曜日／時間
- 水曜日 19:00〜20:00
- 回数
- 1回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 1,100円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- スペイン語講師 奥田 マリサ
はじめてのスペイン語
講師：スペイン語講師 奥田 マリサ
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日19:00〜20:00
【１日体験講座】五感で整う、春の中国茶
季節を感じる厳選の茶葉、お菓子をご用意。香りと癒やしの時間を楽しみます。
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/3/24
- 曜日／時間
- 水曜日 13:30〜15:00
- 回数
- 1回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 2,750円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- 茶藝師 竹中 綾子
五感で整う、春の中国茶
講師：茶藝師 竹中 綾子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日13:30〜15:00
会話力をつける！韓国語講座（中級）
文章の理解力を高めながら、より自然な会話ができるように指導します。月2回の講座ですので、忙しい方や少しゆっくり学びたい方にもおすすめです。
- カテゴリ
- 語学・教養・資格
- 開始日
- 曜日／時間
- 木曜日（第2・4） 12:30〜13:30
- 回数
- 6回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 13,200円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 韓国語講師
安元會
会話力をつける！韓国語講座（中級）
講師：韓国語講師
安元會
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
木曜日（第2・4）12:30〜13:30
途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
講座の残席状況は随時変動いたしますので、検索結果の内容は受講をお約束するものではありません。
講座は会員制です。初めて講座を受ける方は、プレミアムカルチャーズSaKaSu.のご入会が必要です。
詳しくは「教室受講のご案内」をご覧ください。
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