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～体が硬くても〇～タイ式ヨガと薬膳茶
タイ式ヨガとも呼ばれる「ルーシーダットン」は、独自の深い呼吸とゆったりとした動きで自分の体を整えるセルフケアです。終わった後には季節に合わせた薬膳茶をご用意。リラックスしながら健康とキレイを目指しましょう。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 2026/7/4
- 曜日／時間
- 土曜日（第1・3） 13:30〜14:30
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 12,540円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 日本ルーシーダットン普及連盟認定講師、薬膳師 渡邊 恵
～体が硬くても〇～タイ式ヨガと薬膳茶
講師：日本ルーシーダットン普及連盟認定講師、薬膳師 渡邊 恵
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
土曜日（第1・3）13:30〜14:30
【夏のプレミアム講座】夏においしいセパレートティーLesson
ハーブティーを主に使用して夏にぴったりのセパレートドリンクを作ります。カクテルのような見た目に気分も上がります。お茶菓子といっしょに味わいながら楽しみましょう。※お持ち帰りプレゼント付
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/7/4
- 曜日／時間
- 土曜日（指定日） 10:30〜12:00
- 回数
- 1回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 2,750円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- ティーウェリスト協会マスターティーウェリスト・岐阜西濃校校長 竹中 綾子
【夏のプレミアム講座】夏においしいセパレートティーLesson
講師：ティーウェリスト協会マスターティーウェリスト・岐阜西濃校校長 竹中 綾子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
土曜日（指定日）10:30〜12:00
【岐阜を知る･語る･楽しむ会】伝え話の弾き語りで巡る、岐阜の歴史旅＜高山編＞「神さまになった馬～山桜物語～」
岐阜県の各地に伝わるさまざまなお話を、ギターの弾き語りで分かりやすくお伝えします。ふるさとの歴史や文化を知って、ますますふるさとを好きになりましょう。「わが町を知って、わが町を好きになる」が合言葉です。
- カテゴリ
- 語学・教養・資格 趣味と暮らし
- 開始日
- 2026/7/25
- 曜日／時間
- 土曜日（指定日） 13:30〜15:00
- 回数
- 1回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 1,980円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- 岐阜県芸術文化会議理事、岐阜市芸術文化協会監事 歌うたいのズボ（長沢由彦）
【岐阜を知る･語る･楽しむ会】伝え話の弾き語りで巡る、岐阜の歴史旅＜高山編＞「神さまになった馬～山桜物語～」
講師：岐阜県芸術文化会議理事、岐阜市芸術文化協会監事 歌うたいのズボ（長沢由彦）
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
土曜日（指定日）13:30〜15:00
【１日体験講座】～体が硬くても〇～タイ式ヨガと薬膳茶
タイ式ヨガとも呼ばれる「ルーシーダットン」は、独自の深い呼吸とゆったりとした動きで自分の体を整えるセルフケアです。終わった後には季節に合わせた薬膳茶をご用意。リラックスしながら健康とキレイを目指しましょう。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 2026/6/20
- 曜日／時間
- 土曜日 13:30〜14:30
- 回数
- 1回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 1,650円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- 日本ルーシーダットン普及連盟認定講師、薬膳師 渡邊 恵
～体が硬くても〇～タイ式ヨガと薬膳茶
講師：日本ルーシーダットン普及連盟認定講師、薬膳師 渡邊 恵
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
土曜日13:30〜14:30
【１日体験講座】グルーデコ「夏のブレスレット」
ガラスビーズをアクセントにお好きな色でグルーデコしてください。
- カテゴリ
- クラフト
- 開始日
- 2026/6/13
- 曜日／時間
- 土曜日 10:00〜12:00
- 回数
- 1回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 1,100円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- （一社）JGA認定講師、ユリシスドンネ・デコ認定講師 中野渡 千恵子
グルーデコ「夏のブレスレット」
講師：（一社）JGA認定講師、ユリシスドンネ・デコ認定講師 中野渡 千恵子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
土曜日10:00〜12:00
茶道 表千家（日曜日クラス）
日本の伝統文化「茶の湯」を学ぶ基礎の動作、点前、客の作法など初歩から指導します。
- カテゴリ
- 和のおけいこ
- 開始日
- 曜日／時間
- 日曜日（第1・3） 10:00〜12:00
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 11,220円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 表千家教授
日比野 宗悠
茶道 表千家（日曜日クラス）
講師：表千家教授
日比野 宗悠
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
日曜日（第1・3）10:00〜12:00
楽しく踊れる 中高年と初心者のフラメンコダンス
フラメンコは楽しいが一番！中高年＆初心者が楽しく続けて上達できるフラメンコダンス。本場スペイン方式で振付中心のレッスンのため、早く踊れるようになります。ステージでも皆で踊りましょう！
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 曜日／時間
- 日曜日（第2） 10:30〜12:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 8,250円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- フラメンコ教室ダンサフラメンカ主宰 服部 俊幸
楽しく踊れる 中高年と初心者のフラメンコダンス
講師：フラメンコ教室ダンサフラメンカ主宰 服部 俊幸
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
日曜日（第2）10:30〜12:00
暮らしのペン字・毛筆
ボールペン・鉛筆・筆ペン・毛筆など、希望の道具で、文字をバランス良く書くコツ、暮らしに役立つ実用書を初歩から指導します。仕事やさまざまな場面で自信が持てる、美しい手書き文字を目指しましょう。希望により競書出品もできます。
- カテゴリ
- 絵画・書・写真
- 開始日
- 曜日／時間
- 日曜日（第2・4） 10:00〜12:00
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 11,220円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 岐阜県書作家協会常任理事
長屋 天虹
暮らしのペン字・毛筆
講師：岐阜県書作家協会常任理事
長屋 天虹
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
日曜日（第2・4）10:00〜12:00
こころ和む絵手紙・水彩画
四季折々のもの、身近な素材をハガキや色紙、巻紙などに元気よく描きましょう。絵のうまい下手は関係ありません。どなたでも心あたたまるお便りが作れます。絵手紙、水彩画どちらも受講できます。
- カテゴリ
- 絵画・書・写真 趣味と暮らし
- 開始日
- 曜日／時間
- 日曜日（第4） 10:00〜12:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 6,600円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 絵手紙・水彩画教室講師
横山 寿美子
こころ和む絵手紙・水彩画
講師：絵手紙・水彩画教室講師
横山 寿美子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
日曜日（第4）10:00〜12:00
たのしく ベリーダンス（初級クラス）
美容や健康に良いと人気のベリーダンス。幅広い年齢層の方に楽しんでいただける講座です。ウオーミングアップから始まり、ベリーダンス特有の動きと振付を練習していきます。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 曜日／時間
- 日曜日（第1・3） 10:00〜11:00
- 回数
- 6回
- シーズン
- 夏
- 受講料
- 11,220円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- Emmie Bellydance School El Raqs Hayati 主宰 Emmie
たのしく ベリーダンス（初級クラス）
講師：Emmie Bellydance School El Raqs Hayati 主宰 Emmie
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
日曜日（第1・3）10:00〜11:00
途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
講座の残席状況は随時変動いたしますので、検索結果の内容は受講をお約束するものではありません。
講座は会員制です。初めて講座を受ける方は、プレミアムカルチャーズSaKaSu.のご入会が必要です。
詳しくは「教室受講のご案内」をご覧ください。
講座を受講される場合は、会員規約に同意したものと見なします。
